RockFloss - це новий інструмент для поліпшення мобільності:
- «Розклеює» прилиплі та застиглі м'язи
- Зменшує біль у м'язах і суглобах
- Покращує гнучкість
RockFloss є еластичною стрічку з латексу, яка легко поміщається в будь-яку спортивну сумку або рюкзак. Вона проста і зручна в застосуванні, і доступна в двох варіантах ширини - 5 см або 10 см.
Робота RockFloss полягає в використанні знань про компресії і фасциальному зсуві для «розклеювання» м'язів, щоб вони могли рухатися краще і з меншим больовим синдромом.
Коли слід використовувати RockFloss?
RockFloss можна використовувати як перед тренуванням, так і після, або в якості частини програми з реабілітації.
RockFloss підходить для використання в будь-яких видах спорту:
- Біг: коліна, гомілки, чотириглаві м'язи стегна, гомілковостопні суглоби
- Велосипедний спорт: коліна, стопи, стегна
- Плавання: плечі і стегна
- Гольф: лікті і плечі
- Теніс: гомілковостопні суглоби, коліна, зап'ястя
- Кроссфіт: стегна, коліна, чотириглаві м'язи стегна, гомілковостопні суглоби
- Футбол: коліна, гомілки, чотириглаві м'язи стегна, гомілковостопні суглоби
- Йога: стопи, гомілковостопні суглоби, коліна
Як слід використовувати RockFloss?
Ви можете використовувати RockFloss для роботи практично з будь-якою частиною тіла, єдиним обмеженням є розмір частини тіла, з який ви плануєте працювати. Плечі, коліна, зап'ястя, лікті, стегна і гомілковостопні суглоби є відмінними цільовими областями.
Ніколи не використовуйте RockFloss для роботи з областю голови або шиї.
Проведіть розминку з RockFloss:
- Стрічка шириною 10 см підходить для застосування на великих областях, таких як ноги або руки
- Стрічка шириною 5 см ідеально підходить для великого діапазону застосувань
Підготуйтеся до виступу:
Використовуйте RockFloss перед тренуваннями або змаганнями. Підготуйте ваші м'язи і суглоби до максимальної швидкості, силі і реакції.
Запобіжні заходи:
Не використовуйте продукт у випадках, коли ви проходите лікування раку, хвороби нирок або при вагітності.
