Бандажі на зап'ястя

Бандаж на зап'ястя: як не помилитися з покупкою та правильно використовувати

На травми зап'ястя припадає майже 40% всіх механічних пошкоджень верхніх кінцівок. Кістки тут тонкі, м'язовий прошарок мінімальний, а сам суглоб майже завжди перебуває в русі. Травми — вивихи та розтягнення — отримують не лише спортсмени, хоча ризики за фізичної активності вищі саме у них. Пошкодження може стати наслідком падіння чи випадкового удару. У всіх цих випадках ортопеди рекомендують купити променезап'ястний бандаж, щоб зафіксувати зчленування в правильному положенні і уникнути погіршення. Широкий вибір ортезів для підтримки зап'ястя пропонує інтернет-магазин Physiokit.

Бандаж для променево-зап'ясткового суглоба: критерії вибору

Ортез на кисть необхідний у різних ситуаціях. Його рекомендовано носити у випадку:

• розтягнення м'язів чи зв'язок;
• забоїв;
• відновлення після переломів після зняття гіпсу;
• рецидивів хронічних захворювань - артриту, артрозу.

Бандаж зап'ястний підбирається суто з урахуванням потреби. Сьогодні випускаються ортопедичні вироби трьох груп:

1. Жорсткі. Це конструкції, що повністю знерухомлюють руку і перешкоджають зміщенню кісток. Вони є твердими накладками, які кріпляться за допомоги широких ременів або липучок. Такі фіксатори для кистей рук потрібні при реабілітації після травми або хірургічного втручання на суглобі.
2. Напівжорсткі. Це комбіновані вироби. Їхня основа — м'який тканинний матеріал, доповнений жорсткими елементами. Для посилення можуть використовуватися вставки із пластику або металу. Такий ортез стане в нагоді при відновленні після невеликого пошкодження.
3. М'які. Це найпоширеніший тип конструкцій, що працює за аналогією з еластичними бинтами. Ортези нагадують рукавичку без пальців. Сувора фіксація кисті руки не передбачена. Бандаж лише підтримує суглоб у правильному положенні. Він необхідний для запобігання травмам при навантаженнях або зняття набряклості та болю при загостренні запальних процесів.

Кистяний бандаж необхідно обирати з урахуванням розміру. Можливі варіанти – від XS до XL. Якщо ортез виявиться малим, він занадто сильно стискатиме м'які тканини, що спровокує порушення кровотоку. Вільна конструкція не забезпечує належної фіксації, а отже, не захищає руку від пошкоджень. Щоб не помилитися з розміром перед покупкою, виміряйте ширину долоні та обхват зап'ястя по кісточках.

Як використовувати ортез променезап'ястковий

Тривалість носіння бандажу визначає лікар-ортопед. У разі відновлення після травми або операції конструкцію носять постійно, знімаючи лише на ніч. Поступово в міру реабілітації та зміцнення суглоба час скорочують.

При використанні для профілактики травм під час роботи руками або, займаючись спортом, бандаж надягають безпосередньо перед передбачуваними навантаженнями. В перший день використання ортез можна залишити на руці на годину. Час з кожним днем ​​зростає.

Бандаж, що фіксує зап'ястя, не використовують при:

• алергії на матеріали ортезу;
• пошкодженнях шкіри - порізах, саднах;
• загостренні запальних дерматологічних захворювань;
• порушенні кровообігу.

Бандаж для кистей рук: правила догляду

Термін служби виробу можна продовжити, якщо дбайливо користуватися та правильно доглядати за ним. Пластикові жорсткі конструкції чистять сухою щіткою та, за необхідності, миють у теплій мильній воді.

М'які еластичні бандажі потребують регулярного ручного прання. Оптимальна температура води – не вище 40 градусів. Для видалення забруднень з тканини можна використовувати мило або порошок без компонентів, що містять хлор. Сушать м'які бандажі в розправленому вигляді далеко від прямих джерел тепла.

Бандаж для променево-зап'ясткового суглоба: критерії вибору фіксатора на руку