Наколенники для спорта

Наколенники для спорта позволяют атлетам тренироваться в тренажерном зале и на стадионе, не боясь повредить коленный сустав. Кроссфит, тяжелая атлетика, подвижные виды спорта сопряжены с высоким риском травматизма, ведь во время занятий на коленный сустав приходится большая нагрузка. Наколенник для занятий спортом обеспечивает надежную фиксацию без ограничения подвижности этой части тела. 

Коленный бандаж для фиксации коленного сустава

Наколенники  — экипировка, необходимая, чтобы избежать травм при активных тренировках и минимизировать нагрузку в случае в период восстановления.

Фиксатор коленного сустава для спорта мягко охватывает и сжимает колено, создает эффект микромассажа. Использование наколенника приводит к укреплению суставной капсулы. Экипировка удерживает ткани, не позволяет им смещаться, но не ограничивает подвижность колена. 

Наколенники для спортсменов рекомендуется использовать до тех пор, пока сустав полностью не восстановится и начнет работать в нормальном режиме. Фиксирующая экипировка необходима при:

• тренировках в тяжелой атлетике и кроссфите, других дисциплинах, связанных с высокими нагрузками;
• легких травмах, ушибах коленного сустава;
• реабилитации после травм;
• болях, припухлости сустава.

При воспалительных, дегенеративных процессах в коленном суставе врачи назначают ношение фиксатора.

Наколенники для спорта и тренажерного зала

Чтобы купить наколенник, который будет надежно фиксировать ногу и не создаст дискомфорта, необходимо знать основные критерии выбора.

Размер экипировки определяется индивидуально. Чтобы выбрать изделие нужного размера:

1. слегка согните ногу, измерьте обхват колена;
2. измерьте окружность ноги непосредственно над коленной чашечкой, на 15 см выше нее;
3. измерьте обхват ноги на 5 см ниже коленной чашечки.

От точности измерений и подбора наколенника нужного размера зависит качество фиксации и эффективность использования. Изделие, недостаточно надежно фиксирующее ногу, не защитит от травмы, а слишком тугое  —  создаст чрезмерную компрессию на ткани, затруднит кровообращение в области колена. 

Выбирая бандаж на колено, ориентируйтесь на его конструкцию:

• Закрытый эластичный фиксатор необходим при болях в суставе. Он создает согревающий эффект, поддерживает ткани. Используйте такой бандаж при занятиях бегом, спортивной ходьбой.
• Открытый эластичный наколенник необходим в период восстановления после растяжения связок и других травм, если еще имеются остаточные боли. Рекомендована экипировки людям, страдающим артритом.
• Эластичный закрытый для тренировок в тяжелой атлетике, на crossfit-занятиях. Бандаж снижает нагрузку на колени во время приседания, подъема по ступенькам.
• Изделие с кольцом из силикона в центральной части используйте во время занятий волейболом, гандболом и другими подвижными видами спорта в зале, на открытых площадках. Силиконовое кольцо обеспечивает дополнительную стабилизацию чашечки, а при падении работает, как амортизатор, защищающий колено от травмы.
• Спортивный наколенник с шарнирами рекомендуется носить после разрыва связок, травмы мениска, после операций в период заживления поврежденных тканей.

Если нужно купить наколенник для тренировок, то ориентируйтесь также на ваш вид спорта. Для занятий фитнесом в зале, для акробатики, танцев подходят эластичные бандажи с открытой или закрытой коленной чашечкой. Наколенник из неопрена считается универсальным, его можно использовать для фитнеса, плавания и других дисциплин.  

Выбирайте коленный бандаж для спорта индивидуально. При необходимости обратитесь за помощью к специалистам магазина Физиокит. Они  помогут подобрать изделие, которое надежно защищает сустав от высоких нагрузок, предотвращает травму. 

Преимущества защиты для колен

Надевайте фиксатор коленного сустава для спорта утром. Это позволит предотвратить отечность колена. Перед тем, как натянуть фиксатор одним плавным движением, убедитесь, что он повернут правильной стороной, не перепутана верхняя и нижняя часть. 

Натягивайте наколенник для тренировки сидя, слегка согнув ногу. Затягивайте ремни в правильной последовательности. Двигайтесь от колена в сторону голени, а затем  —  от колена в сторону бедра. 

Затягивайте ремни на фиксаторе так, чтобы они не пережимали кровеносные сосуды. Если в ноге чувствуется пульсация, ослабьте ремни. Следите, чтобы наколенник не сползал вниз.

Как ухаживать

Фиксатор колена для спорта можно стирать при температуре 30 градусов вручную хозяйственным мылом, гелем, порошком. Использовать отбеливатели, растворители для очистки бандажа не рекомендуется. 

После стирки дайте фиксатору стечь (не выжимайте), высушите вдали от прямых солнечных лучей, радиаторов отопления. 

Купить спортивные наколенники в Украине 

В интернет-магазине Физиокит можно купить бандаж для занятий crossfit, фитнесом, тяжелой атлетикой и другими видами спорта по доступной цене. Мы предлагаем изделия лучших производителей экипировки, предоставляем гарантию на купленные товары. Свяжитесь с менеджером магазина по телефону или оставьте заявку на сайте, если хотите уточнить цену на спортивные наколенники или у вас есть вопросы относительно выбора бандажа.

Вы можете заказать в Физиокит фиксаторы по умеренной стоимости оптом и в розницу, с отправкой покупки в любой регион Украины.