Резиновые ленты для фитнеса

Резиновые ленты – спортивный инвентарь для развития гибкости тела и усиления натяжения в мышцах, как спортсменов, так и новичков. Петли отлично подходят как для домашнего использования, так и для спортзала и тренажеров в профессиональной деятельности. С их помощью можно улучшить эффективность тренировок и проработать большое количество мышц, а также избавиться от лишних килограммов. Благодаря компактным размерам резины, девайс транспортабелен, поэтому его удобно брать с собой в отпуск, на природу или на соревнования для спортсменов.

Если вы ищите, где купить резиновые ленты или ленточные эспандеры в Украине, обращайтесь к нам. Интернет-магазин Физиокит занимается продажей тренировочных резинок и ленточных эспандеров из высокопрочной экологически чистой резины для новичков и профессиональных спортсменов. 

Резиновые ленты для спорта

При покупке лент для упражнений важно учитывать их цветную маркировку. Каждый цвет резинок указывает на определенный уровень сопротивления резины. Его необходимо сопоставлять со своим уровнем физической подготовки и профессиональными навыками. Так, например, цвет может быть желтый, зеленый, красный, синий. 

Тем, кто проходит посттравматическую реабилитацию и не может использовать тренажеры, стоит выбирать ленточный эспандер с небольшим уровнем сопротивления. У некоторых производителей это желтый или зеленый цвет. 

Для разогрева мышц начинающим и опытным спортсменам отлично подойдут резинки среднего сопротивления. Это могут быть, например, красный или синий цвет. 

Прокачать ноги и ягодицы поможет резинка для упражнений с высоким уровнем сопротивления, которая будет не менее эффективна силовых тренажеров и будет способствовать потере лишних килограмм. Как правило, они более темных цветов, синий, черный. 

Также при выборе спортивных резиновых лент и ленточных эспандеров обратите внимание на форму резины. Всего существует 3 вариант резинок:

• Мини-петля для прокачки ног и ягодиц – самый популярный девайс с шириной 5-7 см и диаметром 50-60 см. Удобен для профессиональных спортсменов, поскольку не требует наматывания на руки и удержания, что нередко приводит к травмам конечностей. Часто мини-ленты идут в комплектах по 3-5 штук с разным уровнем сопротивляемости и они вполне заменяют тренажеры.
• Длинная лента для спорта диаметром 180-200 см. Позволяет разнообразить занятия фитнесом, так как изделие можно складывать в несколько раз. 
• Эластичная лента для фитнеса длиной от 2.5 м, треть из которой необходимо наматывать на руки или на тренажеры. Эти изделия иногда продаются в рулонах.

Если вы не знаете, какой уровень сопротивления эспандера выбрать, звоните нам. Вся контактная информация указана на сайте. Наши консультанты с удовольствием подберут оптимальный вариант резинок.

Профессиональные резинки для фитнеса на Physiokit

Резиновые ленты улучшают выносливость, способствуют наращиванию мышечной массы и проработке растяжки, помогают избавиться от лишних килограмм. Универсальная лента для упражнений подходит как взрослым, так и детям. Главный плюс этого девайса – безопасность для спины, суставов и сердца.

Чтобы добиться отличных результатов, укрепить мышцы или сбросить лишние килограммы, необходимо уделять тренировкам около 45 минут в день. Для лучшего эффекта рекомендуется выполнять по 4 подхода.

К топовым упражнениям с лентой-амортизатором для фитнеса относятся:

• Отведение ног. Поместите девайс над коленями. Локтями упритесь на диван или пуфик. Встаньте на колени и поочередно отводите каждую ногу по 25 раз вперед, затем назад. 
• Разведение ног лежа. Лягте на коврик в положении на спине, согнув ноги в коленях. Руки разместите вдоль туловища. Расположите резинку над коленями. Неторопливо сдвигайте и раздвигайте ноги, чувствуя натяжение. Выполните упражнения 20-30 раз.
• Подъем таза. Лягте на спину, согнув ноги в коленях. Ленту сопротивления разместите выше коленей. Руки вдоль туловища. На выдохе поднимайте таз вверх и максимально сжимайте ягодицы, держа ленту над коленями. В нижней точке – расслабляйте их. Выполняйте 15-25 раз.
• Тяга на каждую руку. Правой ногой наступите на фитнес-девайс, правой рукой возьмите ее другой конец. Приседайте, растягивая и натягивая ленту. На каждую руку нужно выполнить по 30 повторений.

За счет растяжения полотна вы самостоятельно можете регулировать нагрузку, что позволяет предотвратить травмы позвоночника и суставно-связочного аппарата во время спорта.

Противопоказания спортивных лент

Запрещено использовать ремни для спорта или другие тренажеры при наличии следующих состояний:

• онкологические заболевания;
• эпилепсия;
• травмы позвоночника;
• психические расстройства;
• инфаркт, инсульт;
• черепно-мозговая травма.

Также занятия с лентой противопоказаны при обострении хронических заболеваний, гриппе, ОРВИ. Перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и не пренебрегайте качественной разминкой.

Купить резинки для фитнеса

После каждого использования резиновые ленты для тренировки необходимо мыть при температуре до 60 °C. В комплект с лентами иногда входит чехол для хранения. Держите инвентарь подальше от прямых солнечных лучей, иначе они могут негативно повлиять на свойства резинок.

Чтобы купить резинки для фитнеса у нас, ознакомьтесь с каталогом и добавьте подходящую модель в корзину: желтый, зеленый, красный, синий цвет. Далее заполните форму с личными данными и укажите адрес доставки. Осуществляем доставку в Днепр, Киев и другим городам Украины компанией «Нова Пошта». Забрать товар вы можете в отделении или заказать курьерскую доставку прямо домой.