Эффективность кинезиотейпов
Хотя в отечественной косметологии метод тейпирования начал применяться сравнительно недавно, эта техника уже обрела достаточно высокую популярность. Разработанная специалистами Южной Кореи, инновационная методика показала достаточно высокую эффективность в послеоперационной реабилитации. Тейпирование широко используется в эстетической косметологии как вспомогательный инструмент, способствующий восстановлению упругости дермы лица и устранению мелких дефектов. Процедура отличается выраженным омолаживающим эффектом. Она безболезненная, а побочных явлений за время ее применения не отмечалось.
Главные правила по тейпированию лица
В современной косметологии используются достаточно активно следующие схемы тейпирования лица:
- лимфодренажные;
- стимулирующие аппликации (прорабатывают определенные группы лицевых мышц);
- аппликации по нивелированию морщин.
Процедура при любой технике должна выполняться по массажным линиям на лице. Для усиления эффекта допускается комбинирование тейпов с иными косметологическими процедурами.
Наложение тейпов на проблемные зоны демонстрирует следующие эффекты:
- разглаживает морщины;
- выравнивает тон лица;
- устраняет отеки;
- подтягивает овал;
- восстанавливает упругость дермы;
- ликвидирует гематомы.
Для получения отличного результата, нужно при выполнении процедуры соблюдать следующие правила:
- Тейп рекомендуется фиксировать на лице без натяжения.
- Для процедур на лице целесообразно покупать сертифицированные тейпы. Людям с чувствительной дермой лучше подойдут специальные кинезио тейпы для лица. Они тоньше, более мягкие и хорошо прилегают к поверхности кожи, а в качестве клея на такие ленты наносится акриловый состав (менее агрессивный), не вызывающий аллергию.
- Максимальный срок ношения тейпа на лице – 4 часа. Этого времени достаточно для активизации важных биохимических процессов: усиления циркуляции крови, за счет чего улучшается питание тканей.
- В области около глаз аппликации нельзя держать дольше двух часов. Оптимальное время для процедуры – перед сном. Хотя некоторые специалисты советуют оставлять тейп на всю ночь, такая длительная процедура может вызвать раздражение из-за усиления кровотока. После первых сеансов тейпирования обычно отмечается покраснение, что считается нормой. Но кожа постепенно привыкает к внешнему воздействию, поэтому рецепторы уже не так остро реагируют на процедуру.
- Перед манипуляцией необходимо тщательно очистить кожу лица от макияжа, крема и прочих косметических средств. Тейпы накладывают только на сухую дерму, иначе лента плохо закрепится на коже, а эффект от процедуры будет минимальным или полностью отсутствовать. Тем, у кого очень сухая кожа, рекомендуется примерно за четверть часа до процедуры увлажнить кожу нежирным кремом, а, когда он полностью впитается, наклеить ленты.
- Запрещается делать тейпирование, если на месте предполагаемого воздействия есть ссадины, мелкие трещины, признаки раздражения. Также нельзя делать процедуру после солнечных ванн и при наличии герпетических высыпаний.
- Если на участке воздействия есть родинки, папилломы и другие образования, в тейпе необходимо сделать разрез, чтобы исключить воздействие на опасную зону.
- После процедуры нужно размять мимические мышцы лица. С этой целью следует выполнить несколько простых упражнений:
- несколько раз брови надо поднять, а затем опустить;
- крепко зажмуриться, потом открыть глаза;
- размять уголки рта;
- открыть и закрыть рот;
- несколько раз через силу улыбнуться;
- пошевелить носом.
- Нужно сделать по 3-4 повтора каждого упражнения. В комплексе с мимической гимнастикой тейпы действуют результативнее на целый порядок.
- Если после 4-8 сеансов на тонкой чувствительной дерме сохраняется покраснение, следует сделать небольшой перерыв, чтобы лицо отдохнуло. Чтобы снять раздражение, рекомендуется использовать специальные восстанавливающие составы.
- Удаление с поверхности лица тейпов нужно выполнять бережно, чтобы случайно не травмировать кожу. При этом движения выполняются в противоположном процессу наложения направлении. Допускается применение метода «скатывания» ленты.
- Кратность выполнения процедур зависит от реакции дермы: если побочных эффектов не наблюдается, то можно проводить сеансы ежедневно, а для особо чувствительной дермы лучше подойдет график с интервалом в один день. Максимальный эффект тейпирования при восстановлении и омоложении кожи лица можно ожидать через три недели регулярного выполнения процедур.
Внимание! Используемые в спорте тейпы для процедур на лице не подходят. Для этой деликатной области лучше покупать сертифицированную оригинальную продукцию.
Тейпирование в домашних условиях
Тейпирование - это та методика, которая отлично подходит для выполнения в домашних условиях. Чтобы затейпировать какую-либо зону, не нужно приобретать дорогие аппараты, косметику или инструменты. Все что вам нужно - это наличие кинезио тейпа (эластичной ленты), ножниц и подготовленная чистая кожа.
Однако, для того, чтобы правильно выполнить процедуру, однозначно, следует изучить основные правила тейпирования, определиться с зоной, над которой будете работать, понять где и как проходят мышцы в этой области, подобрать аппликацию и, следуя всем правилам, наложить тейп на зону. Для того, чтобы освоить все эти правила, не требуется каких-то специальных навыков или образования, именно поэтому тейпирование очень популярно среди девушек, как эффективная домашняя процедура.
Инструкция по тейпированию лица при заложенности носа, насморке и синусите
Аппликационные тейпы могут облегчить состояние при течении респираторных инфекций, синуситов, ринитов. Поскольку косметическая процедура стимулирует периферическое кровообращение и отток лимфы, то при насморке это ускорит выведение слизистого секрета. Проводить процедуры можно взрослым и детям. Лучше всего делать аппликации на ночь, поскольку за счет действия тейпа улучшится носовое дыхание, а больной сможет быстрее заснуть.
Для борьбы с заложенностью носа лучше использовать оригинальные тейпы шириной 2,5 см. Хлопковые кинезио тейпы шириной 3,75 см. также подойдут для этой цели.
Схема тейпирования лица:
- Первая полоска (5-7 см) крепится от линии середины лба к переносице, а потом к кончику носа.
- Второй отрезок 4-6 см длиной накладывается перпендикулярно первой линии над бровями.
- Третий тейп также клеится под прямым углом по отношению к первой полоске. Он проходит через переносицу и крылья носа.
Обратите внимание! Не допускается проведение процедуры, если у человека повышена температура тела. Дополнительная нагрузка на организм в виде наложения тейпа может только ухудшить самочувствие больного.
Тейпирование лица для снятия отеков после операций и хирургических (стоматологических) вмешательств
После хирургических операций на лице и стоматологических вмешательств аппликации с применением тейпов помогут снять отечность. Эффект от тейпирования в данном случае достигается за счет улучшения оттока лимфы. Для выполнения процедуры подойдет хлопковая лента 5 см шириной.
Последовательность наложения аппликации:
- Ленту разрезать на 4- 5 частей, учитывая расположение системы лимфодренажа на лице.
- Основа или якорь крепится у основания шеи по направлению к лимфоузлам, непосредственно в надключичной области.
В период реабилитации после локальных операций на лице такие аппликации ускоряют движение лимфы, что помогает снять отеки, которые часто бывают, например, после удаления зуба мудрости.
Кинезио тейпы следует использовать, если после операции на лице остались шрамы. Отметим, что прежде чем начать сеансы, необходимо проконсультироваться с врачом.
После наложения тейп нужно хорошо разгладить, чтобы обеспечить плотное соприкосновение клейкой стороны ленты с кожей. Процедура не должна сопровождаться неприятными ощущениями и болью. Если такие негативные симптомы все же появятся, то пластырь нужно немедленно удалить.
При решении проблемы отеков накладывание тейпов можно сочетать с другими косметологическими манипуляциями. Для максимального эффекта, перед выполнением процедуры необходимо ознакомиться с инструкцией, которая есть в каждой упаковке с тейпами.
Важно! Накладывать тейпы после операций на лице разрешается только после полного рубцевания швов.
Инструкция для профилактики отеков на лице и в области глаз
Отечность в области шеи помогают устранить лимфодренажные процедуры с использованием тейпов. Такая методика полезна не только при отеках, но также, если под глазами есть мешки и темные круги.
За счет стимулирования оттока лимфы подчелюстных лимфоузлов тейпирование этой зоны обеспечит нормальную трофику тканей и отток лишней жидкости. Но для достижения положительного результата, необходимо придерживаться следующих правил:
- Тейп (ширина 2,5) разрезать на две части. Можно использовать специальный тейп для лица, ширина которого 5 см.
- Далее основание ленты надо закрепить на коже в подчелюстных лимфоузлах, а концы направить к области отека.
- Аналогичным способом наклеивается вторая аппликация, но в этом случае концы тейпа проходят под глазами.
- Лучше всего делать процедуру на ночь. Но, если предстоит участие в важном мероприятии, то тейпы можно наклеить на несколько часов до него, чтобы избавиться от отеков и синяков под глазами.
- После правильно выполненной процедуры лицо обретает свежий вид, а овал заметно подтягивается. Эти эффекты в комплексе омолаживают внешность.
На заметку! Тейпирование для ликвидации отеков полезно делать в любом возрасте. Благодаря стимулированию лицевых мышц, такая процедура демонстрирует выраженный эффект лифтинга.
Инструкция по тейпированию лица для профилактики морщин вокруг рта
Данный вид тейпирования направлен на разработку круговой мышцы рта. Процедура восстанавливает эластичность кожи, и разглаживает мелкие и глубокие мимические морщины на этом участке лица.
Техника выполнения процедуры:
- Разрезать по долевой линии оригинальный тейп с шириной 2,5 см на две одинаковые полоски, длина которых 11-13 см.
- Сначала наклеивается нижняя часть ленты, а затем верхняя полоска.
Правильное наложение тейпа расслабляет мышечный тонус, благодаря этому исчезают мелкие морщины, а глубокие становятся менее заметными.
Факт! Тейпирование около губной зоны считается одним из лучших методов естественного омоложения. Учитывая безболезненность процедуры, она может стать хорошей альтернативой инъекциям ботокса.
Инструкция для профилактики мимических морщин в области лба, глаз и уголков рта
Этот комбинированный вид аппликаций с использованием тейпов помогает разгладить морщины в проблемных зонах лица: на лбу, в области глаз и уголках рта, на участке между бровей.
Наклеивание тейпов происходит по следующей схеме:
- Для разглаживания морщин на лбу, лента разрезается вдоль на две полоски, закрепляется по направлению вдоль всего лба. Для большей эффективности процедуры можно одновременно наклеивать сразу несколько полос, что усилит воздействие на продольные мышцы «удивления».
- На участок под нижним веком для разглаживания морщин с двух сторон закрепляются небольшие фрагменты (3,5 на 1 см) пластыря.
- Для проработки межбровной области надо вырезать из ленты треугольник, и закрепить его в проблемном месте.
- С мимическими морщинами в уголках рта помогут справиться кусочки тейпа в виде дуги. Аппликация наклеивается с двух сторон симметрично.
Это интересно! Обучиться технике тейпа можно на курсах, где подготовленные специалисты познакомят с тонкостями правильного выполнения процедуры. Также в интернете можно записаться на бесплатные мастер-классы.
Применение тейпа для лица для комплексной работы со всей поверхностью лица
Комбинированная процедура с вовлечением разных групп мышц лица, одна из самых результативных для омолаживания в современной натуральной косметологии.
Комбинированные аппликации рекомендуется выполнять вечером за 3-4 часа до ночного отдыха. Каждый сеанс тейпирования методом комплексного воздействия тонизирует все структуры лица. Поэтому эффект отмечается уже на следующее утро после сеанса. Он проявляется в ощущении свежести и полной свободы мимических движений на лице. Все это значительно омолаживает внешность.
Пошаговое выполнение манипуляции:
- Разрезанный на две полоски тейп наклеить в направлении ото лба к скулам через переносицу.
- Следующий фрагмент закрепляется по направлению от скул к носогубной складке.
- Аппликация делается на подъязычной области, соединяя оба края нижней челюсти.
- Четвертая зона воздействия – верхняя часть лба по направлению к бровям.
- После наклеивания пластыря рекомендуется разровнять каждый фрагмент аппликации теплой ладонью, чтобы активизировать действие активных компонентов клея.
Комплексное тейпирование лица улучшает состояние кожи лица, снимает мышечные спазмы и разглаживает морщины.
Обратите внимание! Для достижения стойкого результата необходимо сделать не менее 8-10 комплексных процедур с интервалом 2-3 дня.
Инструкция для профилактики второго подбородка
При формировании красивого контура лица огромную роль играют мышцы подъязычной области. Восстановить их нормальный тонус и скорректировать овал лица поможет тейпирование подбородка с вовлечением группы подъязычных мышц.
Такая эстетическая косметологическая процедура улучшит микроциркуляцию в зоне воздействия, что впоследствии подтянет «второй подбородок». Конечно, за один сеанс невозможно добиться впечатляющего результата, но регулярное выполнение манипуляции в течение нескольких недель поможет справиться с этим дефектом.
Рекомендации по наложению кинезиотейпов
- Тейп стандартной ширины 2.5 см надо наклеить от середины подбородка по направлению к шее, минуя подъязычную область. На щитовидную железу наклеивать пластырь запрещается!
- Вторую полосу ленты такой же ширины нужно закрепить от середины подбородка к мочкам ушей.
Придерживаясь описанных здесь правил, можно в домашних условиях самостоятельно решить целый комплекс проблем, которые портят внешность. Причем такие процедуры будут полезны не только женской части населения, но и мужчинам, которые внимательно относятся к своей внешности. В заключение хочется дать несколько общих советов:
- Процедура тейпирования очень деликатная, поэтому не стоит использовать для аппликаций ленты сомнительного качества. Цвет ленты при этом роли не играет.
- Поскольку для каждого возраста характерны свои изменения, тейпированию подлежат определенные зоны.
- Аппликации надо всегда делать с двух сторон, чтобы процедуры не обернулись другой проблемой – асимметрией лица.
Руководствуясь инструкцией, которой дополнена каждая упаковка тейпов, несложно определить проблемные места на лице.
При появлении любых неприятных ощущений тейпы надо немедленно снять.
Основные противопоказания тейпирования лица
Тейпирование, как и любая другая процедура, имеет свои противопоказния. Перед тем, как применять данную методику, необходимо исключить у себя их наличие.
Не следует выполнять тейпирование, если у вас:
- Аллергия на акрил.
- Поврежденная или не здоровая кожа (наличие ран, воспалительных элементов).
- Воспалительный процесс в организме или повышенная температура.
- Почечная или сердечная недостаточность.
- Предрасположенность к тромбообразованию.
