Вакуумный массаж: все, что нужно знать в одной статье

Вакуумный массаж – это точечное воздействие на тело человека вакуумом с помощью специальных приспособлений, для достижения полноценного косметического и терапевтического эффекта. Этот метод открыли китайские целители еще 5000 лет назад. С помощью бамбуковых, глиняных или стеклянных сосудов, они создавали вокруг больной части тела пациента среду без доступа воздуха. Соответственно, в организме активизировались резервные силы для противостояния болезням.

Этот метод до сих пор работает по тому же принципу. Эффект достигается благодаря тому, что вакуумный массаж усиливает циркуляцию крови, улучшает лимфодренаж, ускоряет выведение токсинов и нормализует кожное дыхание.

Вакуумный массаж может быть статическим – это когда воздействие происходит только на проблемные участки, или динамическим – во время процедуры банки или специальный прибор перемещают по проблемному участку тела. Он сочетается с ручным массажем и электростимуляцией, поэтому существуют разные виды вакуумного массажа:

• баночный;
• вакуумно-роликовый;
• аппаратный;
• лазерно-вакуумный.

Можно приобрести вакуумный массажер для самостоятельного выполнения массажа в домашних условиях.

Особенности процедуры баночного массажа

Баночный массаж позволяет быстро избавиться от многих заболеваний простудного характера, произвести очистку организма от вредных элементов, запустить биологические процессы в клетках и тканях. С целью терапевтического воздействия, он применяется в народной медицине. В косметологии его используют с целью:

• избавления от проявления целлюлита;
• запуска биологического процесса в организме;
• снижения веса и объема тела.

Легкость выполнения процедуры позволяет, с помощью банок, проводить вакуумный массаж дома. Стимуляция банками дает возможность за короткий период достигнуть:

• повышения тургор кожных покровов;
• увеличения тонуса кожи и мышц;
• эластичности мышцы;
• очистки сальных и потовых протоков от вредных компонентов;
• стимулирования и ускорения процесса обновления клеток крови;
• исчезновения застойного явления;
• сокращения отеков;
• положительного воздействия на дыхательную систему.

Прежде чем вникать в суть вакуумного массажа для похудения, необходимо понять, можно ли делать его конкретному человеку. Несмотря на безболезненность и безопасность процедуры вакуумного массажа, от него все же стоит отказаться, если наблюдаются:

• проблемы с сосудами;
• воспалительный процесс;
• сахарный диабет
• проблемы с почками;
• заболевания легких;
• проблемы с сердцем;
• аллергия;
• дерматит;
• беременность.

Недопустима постановка банок на область почек, сердца, или молочных желез - это может вызвать негативные последствия для организма.

Чтобы массаж принес хороший результат, необходимо подготовить тело для процедуры. Внимательно подобрать средства, с помощью которых она будет выполняться. Предпочтительно принять горячую ванну или душ. Обязательно попить воды.

Каждая зона разрабатывается по своим правилам:

1. Баночный антицеллюлитный массаж проводится круговыми движениями 10 минут, и еще три минуты - короткими вертикальными скольжениями.
2. Баночный массаж живота тоже делается круговыми движениями по часовой стрелке 5 минут. По бокам выполняются массажные движения от пупка до спины по 2 минуты с каждой стороны.
3. Спина массируется с нижней части вверх прямыми, круговыми и спиралеобразными движениями.
4. Массажируя ноги необходимо знать, что внутреннюю поверхность бедра нельзя подвергать вакууму. Скольжение приспособления по ногам выполняют вверх от колена.
5. Руки массируются также начиная с нижней части, строго прямыми движениями, каждая по 7 минут.
6. Баночный массаж лица выполняется по массажным линиям в стороны от центра лица и в межбровной зоне около пяти минут.

После сеанса вакуумного массажа у пациентов наблюдается стабилизация пульса, снижение давления.

Какие банки купить в Украине? 

На сегодня рынок инструментов для терапии, в т.ч баночной, переполнен как дешевыми, так и дорогими производителями. Для каждых целей специалист подбирает свой вид и  размер банок. Одним из самых качественных производителей с универсальным набором банок - является RockTape RockPods. Немного другой набор банок представлен у бренда Fasciq. 

Омоложение лица

Массаж лица вакуумными приспособлениями – это эффективное и естественное средство омоложения, которое можно применять в домашних условиях.

Регулярный массаж лица силиконовыми баночками помогает получить желаемые эффекты и тогда:

• выравнивается цвет;
• кожа становится упругой;
• разглаживаются глубокие морщины и носо-губные складки;
• пропадают прыщи, второй подбородок, мешки под глазами;
• подтягивается овал лица;
• снимается напряжение и стресс, улучшает настроение.

После первых процедур появляются микротравмы. Их не стоит бояться, потому что:

• они способствуют укреплению капиллярной сети, провоцируют усиленный приток крови, поступление кислорода;
• уменьшают лицевые поры;
• улучшают увлажнение кожи;
• кожа приобретает дополнительную гладкость, плотность и подтянутость.

Вакуумный массаж лица противопоказан при возможных:

• аллергических реакциях;
• воспалительном процессе;
• проявлениях экземы, псориаза и механических повреждений кожи, наличии родинок и папиллом, угрей;
• патологии щитовидки;
• гипертонии.

Купить силиконовые банки для лица производителя Fasciq можно в интернет-магазине компании Physiokit. 

Безопасность процедур может гарантировать только специалист, который при использовании правильных банок, подходящего масла, вооружившись знаниями о массажных точках и скоплении нервных окончаний, сможет минимизировать негативное влияние окружающей среды, снять стресс и замедлить процесс увядания.

Польза и вред вакуумного массажа живота

Терапия с помощью банок помогает уменьшить объем талии, и снизить проявления целлюлита. Банками разглаживают дряблую кожу и ускоряют процесс долгожданного похудения, живот становится достаточно плоским, работа внутренних органов постепенно нормализуется. Действие вакуума направлено непосредственно на присутствующую проблему и, как результат, удается повысить эффективность диет и спортивных тренировок, обрести привлекательное и подтянутое тело.

Вакуумный массаж живота выполнять достаточно просто, но нужно обязательно учитывать противопоказания. К ним относят:

• чувствительную и склонную до образования синяков кожу;
• беременность и послеродовой период до шести месяцев;
• простуду;
• хронические болезни;
• гинекологические заболевания;
• ишемию и гипертонию.

Сфера вакуумного массажа достаточно объемна. Он эффективен при конкретных симптомах и для общего оздоровления. Воздействует не только на кожу, но и на активные точки. Чтобы процедура принесла только положительные результаты, приступать к использованию вакуумного массажа можно только после консультации с лечащим врачом.

Где обучиться методике в Украине?