Зміст
Серед людей, що займаються спортом, лікування травм – один із важливих факторів. Сучасний достаток різноманітних препаратів, що підходять у цьому випадку, величезний. Питання тільки в тому, що з цього всього буде найефективнішим і за яких ушкоджень. Розглянемо докладно дію найпоширеніших засобів для знеболювання та відновлення роботи м'язів та суглобів.
Відразу після розтягнення, будь-яких травм найдієвішими будуть охолодні мазі. Вони складаються з компонентів, що знімають біль, заспокоюють запальні процеси та верхні нашкірні подразнення, які при нанесенні на зону тіла, що була травмована, знімають біль та створюють ефект прохолоди.
Оскільки вони наносяться безпосередньо на місце вибою, розтягування або іншого пошкодження, це необхідно проводити повільними легкими рухами, щоб не створити судинну сітку на поверхні і такої ділянки. Можна нанести тонкий шар гелю на пошкоджене місце і дати можливість самостійно повністю вбратися.
Різновидом мазей, що дають відчуття охолодження, є кінські бальзами. До їх складу входять екстракти багатьох трав, що сприяє активному зняттю больового синдрому, загоєнню та профілактичними діями для тих, хто схильний до хвороб вен. Вони мають приємний аромат, відмінно зволожують навіть суху шкіру, відновлюючи її зсередини. Часто застосовуються як засіб для зняття втоми ніг після важкого робочого дня.
Якщо узагальнити всі сфери дії мазей, що охолоджують, то можна виділити основні напрямки, в яких вони застосовуються:
Після пошкодження будь-якої ділянки тіла мазі, що зігрівають, застосовувати не можна. Це пов'язано з тим, що травмовані ділянки не розігріваються, інакше є великий ризик підвищити рівень запалення, яке вже й так і розширити область ураження.
Мазі зі зігрівальним ефектом у своєму складі мають корицю, метилсаліцилат, капсаїцин, що сприяє підвищенню всмоктування препаратів у капіляри. Їх застосовують у період реабілітації після отриманих ушкоджень. Вони добре живлять тканини, поновлюють кровообіг.
Спортсмени часто вдаються до використання таких мазей і тоді, коли необхідно швидко розігріти м'язи перед тривалим тренуванням із великим навантаженням. Також чудовим ходом буде застосування зігрівальних засобів при заняттях на вулиці в холодну пору. Вони створюють поверх шкіри додатковий захисний шар, що дозволяє переохолодитися. Крім того, завдяки хорошому розігріву м'язів, можна запобігти різному роду травм при падіннях і розтягуванні.
Серед областей, де застосовуються бальзами, що зігрівають, є активне використання для лікування хвороб суглобів, зв'язок, що перейшли в хронічну форму, при запальних процесах м'яких тканин, болях у спині, шиї, плечовому і поясному відділеннях. Добре допомагають мазі, що зігрівають, при розтягуванні.
