UA
  • RU
  • UA
0
  • Переглянути кошик 0 Товарів
  • Ваш кошик порожній!
24/06/2020 11:39:37
0 Коментарів

Інструкція по тейпуванню шиї

Процедура тейпування області шиї - це нескладний, але відмінний спосіб вирішення цілої низки проблем, з якими час від часу стикається практично кожна доросла людина. Наприклад, нерідко в результаті необережно виконаного руху в шиї з'являються хворобливі відчуття. Болі в цій зоні є постійними супутниками захворювань шийного відділу хребта. Дуже часто таку симптоматику викликають порушення естетичного характеру.

Тому тейпування шиї цілком може стати хорошою альтернативою знеболювальних препаратів та інших видів медикаментозної терапії.

Розглянемо варіанти різних ситуацій розвитку хворобливих відчуттів в шиї, а також зупинимося на правилах накладення тейпів на проблемну ділянку.

Загальні правила накладення тейпів на область шиї

Існують загальні правила для проведення тейпування в області шиї. Виконання цих простих рекомендацій дозволяє домогтися максимального ефекту від процедури із застосуванням спеціального пластиру. Але, якщо узагальнити всі описані надалі інструкції, можна виділити кілька загальних вимог, яких потрібно неухильно дотримуватися при виконанні тейпування в домашніх умовах:

  1. На успішне тейпування шиї можна розраховувати тільки в тому випадку, якщо використовуються оригінальні тейпи. Це стрічки високої якості на основі бавовни.
  2. У будь-якій інструкції описані покроково всі дії, які треба виконати в тій же послідовності.
  3. У кожній схемі також вказується, з якою силою натягу треба накладати тейпи в тій чи іншій зоні шиї. Нехтувати цим правилом теж не слід, тому що активність впливу пластиру багато в чому залежить від ступеня натягу при його фіксації на тілі.
Це важливо! Перед виконанням процедури потрібно ретельно очистити шкіру і обов'язково висушити дерму. Інакше стрічка просто не приклеїться до тіла.

Інструкція по застосуванню кінезіо тейпа при болю в шиї

При сильних болях в шиї потрібно виконати наступне:

  1. Розрізати тейп кінезіо на два рівних по ширині фрагмента, залишивши кілька сантиметрів (4-5) на якір. В результаті простих дій повинна вийти аплікація у формі латинської букви «V».
  2. Наклеювати тейп потрібно від середини лопаток, прямуючи вздовж лінії хребта до вух. Аплікація закріплюється без натягу.
  3. Далі в районі розміщення 7 шийного хребця (це місце нескладно визначити по виступаючому горбку в нижньому шийному сегменті) треба вже з натягом наклеїти поперечний тейп.


Інструкція по застосуванню кінезіо тейпа при болю і порушенні повороту голови

Даний вид аплікації потрібно виконувати без натягу. Використовується пластир теж V-подібної форми. Наклеювання стрічки треба починати від області за вухом і фіксувати у напрямку вниз до верхнього відділу грудини.

Зверніть увагу! Тейпування за цією схемою проводиться з того боку, на який утруднений поворот шиї.

Інструкція по застосуванню тейпа для обличчя для зняття набряків після операцій і хірургічних (стоматологічних) втручань

Це лімфодренажний тип аплікації. Процедура спрямована на зняття набряків на обличчі після хірургічних і стоматологічних втручань. Для її виконання вдома краще вибрати бавовняний або шовковий кінезіо тейп шириною 5 см.

Послідовність виконання маніпуляції:

  1. Пластир з лімфодренажної схемою треба розрізати на 4-5 смужок, залишивши кінець нерозрізаним.
  2. Якір аплікації фіксується біля самої основи шиї в напрямку до надключичних лімфовузлів.

Такий вид аплікації підсилює лімфоток. Тому після видалення зуба мудрості, якщо операція залишила наслідки у вигляді набряку на обличчі, така процедура допоможе швидко усунути цей ефект.


Всі схеми накладення тейпа на область шиї виконуються, як зазначено в інструкції, якщо на шкірі відсутні свіжі рубці і будь-які пошкодження. В іншому випадку процедуру виконувати категорично забороняється. Після фіксації пластиру на шкірі його треба добре розгладити долонею. Це дозволить стрічці краще закріпитися на шкірі, отже, ефективність процедури підвищиться.


Коментарі
0 Коментарів
Будь ласка авторизуйтесь або створіть обліковий запис перед тим як написати вігдук