Зміст
У процесі активних тренувань і занять спортом досить часто можна отримати різні травми, такі як розтягнення, вивихи, забиті місця або навіть переломи. Спортсменам важливо в найкоротші терміни повернути здоров'я, тому для швидкої та дієвої реабілітації в сьогоднішній спортивній медицині часто застосовується кінезіо тейп. Для чого потрібен цей унікальний пластир, розглянемо в даній статті.
Що таке тейпування всьому світу стало відомо після Олімпійських ігор в Сеулі. Побачивши на тілах японських спортсменів різнокольорові смужки, наклеєні особливим способом, багато людей цікавилися питанням: як називається пластир для спортсменів?
Ідея його створення прийшла японському доктору хіропрактику Кензо Касі ще в 70-х роках минулого століття. Але широкого поширення методика набула тільки зараз. Сьогодні про те, що таке кінезіотейпування знають спортсмени, лікарі й звичайні люди в багатьох країнах світу, в тому числі й в Україні.
Кінезіо тейп — це еластична стрічка з високоякісної натуральної бавовни, по своїй еластичності схожа зі шкірою людини. Зворотний бік тейп стрічки покритий гіпоалергенним акриловим клеєм, який при зіткненні з тілом активізується від нагрівання.
Різнобарвна тейп стрічка — що це таке і кому необхідно її застосування? Найчастіше тейп стрічку використовують спортсмени, але цей унікальний за своїми властивостями пластир повинен бути в кожній аптечці. Дорослі та діти, які страждають від болю в м'язах і суглобах, гідно оцінять кінезіо тейп. Що це таке, знають навіть вагітні. Вони можуть застосовувати кінезіо тейп, щоб зменшити навантаження на м'язи живота і спини.
За допомогою кінезіа тейпів вдається:
Накладення кінезіо тейпу практикується не тільки в спорті, травматології, але і в косметології. Тейп стрічки допомагають повернути пружність і еластичність шкіри, розгладити або зробити менш вираженими зморшки. Наклеєні на обличчя тейп стрічки — альтернатива уколів ботоксу.
Так. Кінезіо тейпи застосовують вже з дитячого віку при:
Тейп стрічка м'яко впливає на організм дитини, не викликає подразнення (при дотриманні правил аплікації), не провокує побічних ефектів. Найчастіше діти сприймають терапію яскравими різнобарвними кінезіо тейпами, як незвичайну гру.
Тейпінг — це ефективний метод для реабілітації та лікування травм, а також будь-яких пошкоджень опорно-рухового апарату у спортсменів і звичайних людей. Що таке тейп стрічка спортивна добре знають професійні спортсмени. При накладенні тейп стрічки напружені м'язи розслабляються й швидше відновлюються, поліпшується кровообіг і рух лімфи. Кінезіо тейп забезпечує надійну фіксацію м'язів без обмеження рухливості.
Регенерація травмованих м'язів і зв'язкового апарату прискорюється завдяки тому, що на уражену ділянку накладається тейп стрічка. Для чого припиняти заняття спортом? Цього не потрібно робити. Пластир не обмежує рухів. Тейп стрічка дозволяє шкірі дихати, пропускає піт і при цьому є водостійкою.
