UA
  • RU
  • UA
0
  • Переглянути кошик 0 Товарів
  • Ваш кошик порожній!

Біль у литковому м'язі – рішення є

Біль у литковому м'язі – рішення є
03/05/2017 19:31:14
0 Коментарів
<13 хв читання
35472

Люди, які завжди "на ногах", як правило, хоч раз у своєму житті стикалися з болем в литкових м'язах - це м'язи, які прикріплені до задньої поверхні гомілки. Ниючий, спазмуються, часом стріляючий біль, по відчуттях ніби викручує ноги, дуже часто вибиває з нормального життєвого ритму і приносить фізичний і моральний дискомфорт.

Однак, дуже часто, люди терплять цей біль, пов'язуючи його з тривалою ходьбою, важкими фізичними навантаженнями, довгим перебування на ногах або взуттям на платформі / підборах. У більшості випадків при таких симптомах треба відпочити і розслабити литкові м'язи. Тим не менш, якщо литковий біль повторюється циклічно або носить постійний характер для людини, необхідно провести хоча б мінімальну діагностику.

Адже біль в литках ніг може сигналізувати і про більш серйозні захворювання, ніж просто втома після інтенсивного дня.

Причини болю в литках

Приступаючи до діагностики появи литкового болю, слід з'ясувати які ж причини могли спровокувати болі в литках. Найпоширенішими серед них слід вважати:

  • Тривала ходьба, надмірне фізичне навантаження, носка взуття на підборах або платформі.
  • Захворювання судин - варикозне розширення вен.
  • Порушення кровообігу венозної та артеріальної крові в організмі людини.
  • Хвороби хребта.
  • Неврологічні защемлення / захворювання.
  • Запалення м'язів - міозит.
  • Остеомієліт - інфекційне захворювання кісток.
  • Інші.

Наступним етапом після діагностики або обстеження слідкує етап лікування. Важливо знайти грамотного фахівця, який підбере лікування, виходячи з першопричин болю, і в такому випадку, лікування або реабілітація пройде швидко і ефективно.

Литковий біль - як лікувати?

Цим питанням задаються мільйони жителів. Однак, в першу чергу, як вже зазначалося вище, важливо з'ясувати причину болю і тільки після цього підбирати лікування. Адже існує безліч шляхів лікування болю, однак, працювати вони будуть лише в тому випадку, коли впливають саме на першопричину.

Популярними методами лікування литкових болів можна вважати: лікувальна гімнастика і розтяжка, медикаментозне лікування, фізіотерапевтичні процедури, розігріваючі мазі та гелі і в рідкісних випадках хірургічне втручання. Однак, ми часто задаємося питанням, чи є такий метод лікування, який би одночасно впливав на кілька причин болю? Відповідь - є. І знайти його допоможуть фахівці Лабораторії ефективного руху - RockLab.

Кінезіотейпування при болю в литкових м'язах

Кінезіо тейп - це не панацея від усіх хвороб, однак, спектр його впливу найширший. Залежно від обраної методики тейпування (застосування I-образних, Y-образних, W-образних смуг) можна досягти наступних ефектів:

  • Поліпшення кровообігу венозної та артеріальної крові.
  • Вплив на лімфу шляхом зняття набряклості і запалення в області литкових м'язів.
  • Зняття больового синдрому.
  • Зняття напруги з м'язів - їх розвантаження.
  • Вплив на нервові закінчення.
  • Фіксація м'язів і стабілізація суглобів.
Тейпування задньої поверхні гомілки

А якщо використовувати кінезіо тейпи в комплексі з іншими методами лікування і реабілітації, то можна досягти довгострокового і ефективного результату ще швидше. Про все це і навіть набагато більше, розповідають інструктора RockTape на семінарах по кінезіотейпуванню.

Дбайте про своє здоров'я! Вибирайте прогресивні методи лікування!

Коментарі
0 Коментарів
Будь ласка авторизуйтесь або створіть обліковий запис перед тим як написати вігдук