Несмотря на значительные достижения в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, мышечно-фасциальных болевых синдромов, неврологических проявлений остеохондроза позвоночника проблема реабилитации больных с данной патологией продолжает оставаться актуальной. Сегодня, одним из новейших методов лечения и профилактики, описаных выше болезней, является кинезиотейпинг. В этой статье будет описана методика наложения кинезио тейпа для стабилизации ахиллова сухожилия, коррекции нарушений голеностопного сустава, коррекции нарушений коленного сустава и стабилизации коленного сустава.
Методика наложения тейпа для стабилизации ахиллова сухожилия:
1) на поверхность кожи пятки, подошвы стопы и аххилова сухожилия накладывают среднюю часть ленты размером 1/3 от ее общей длины с натяжением 50-75%;
2) свободные края ленты приклеивают без натяжения.
Эффекты: стимуляция механорецепторов кожи, поддержка и стабилизация аххилова сухожилия и голеностопного сустава, коррекция двигательного стереотипа. Вы почуствуете результут полезного действия кинезио тейпа уже в ближайшее время. Тем не менее, мы рекомендуем носить ленту до полного выздоровления (в случае, если период лечения не будет превышать 7 дней с момента наложения тейпа).
Методика наложения тейпа для коррекции нарушений голеностопного сустава:
голеностопный сустав располагают в нейтральном положении;
нанесение ленты начинают с дистального отдела тыла стопы без натяжения;
далее выполняют тыльное сгибание в суставе;
центральную часть ленты растягивают на 50-75%;
проксимальный конец ленты наносят без натяжения;
проксимальный и дистальные края ленты придерживаются руками врача, а пациент разгибает сустав;
далее врачу необходимо продвинуть обе руки к середине сустава, чтобы закрепить ленту на поверхности кожи.
Методика наложения тейпа для коррекции нарушений коленного сустава:
пациент максимально сгибает коленный сустав;
накладывание ленты начинают с ее середины, предварительно растянув среднюю треть на 50-75%;
края ленты приклеивают к поверхности кожи без натяжения.
