RU
  • RU
  • UA
0
  • Моя корзина 0 Товаров
  • Ваша корзина пуста!

Латеральный эпикондилит

29/12/2020 17:05:44
0 Комментариев
<9 мин чтения
43

Латеральный эпикондилит - это воспаление в локтевом суставе, в месте соединения мышц с латеральным надмыщелком плечевой кости.


Когда проявляется латеральный эпикондилит локтевого сустава, требующего лечения, причины обострения, как правило, обусловлены воспалительными очагами, спровоцированными микротравмами сухожилий сустава и перегрузками. Чаще всего развивается наружный эпикондилит, медицинский термин - латеральный эпикондилит, именуемый еще локоть теннисиста. Внутренний или медиальный эпикондилит появляется в результате получения микротравм сухожилий.


Медиальный эпикондилит локтевого сустава имеет второе название — локоть гольфиста лечение его происходит с помощью акустических волн УВТ. Внутренний эпикондилит локтевого сустава наиболее распространен среди спортсменов занимающихся гольфом. Если не брать в расчёт профессиональных спортсменов, то латеральный эпикондилит возникает у людей испытывающих хронические микротравмы сухожилия, вследствие чего прогрессируют латеральный и медиальный эпикондилит локтевого сустава.

Причины и симптомы латерального эпикондилита.

От перегрузки сухожилий развивается латеральный эпикондилит лечение которого становится необходимым, вследствие:

  • регулярной однообразной нагрузки на предплечье;
  • получения травмы локтя;
  •  неправильного положения рук при работе за компьютером;
  • возрастных изменений в организме.

Латеральный эпикондилит и медиальный эпикондилит локтевого сустава симптомы имеют практически идентичные:

  • болезненность при выполнении работы с характерной мышечной нагрузкой;
  • отек, припухлость конечности;
  • увеличение слабости в предплечье;
  • трудности при сгибании пальцев в кулак, подъеме руки.

 Основной симптом латерального эпикондилита – болевой  спазм, волнообразно движущийся вверх по плечевому суставу вниз с внутренней стороны, а с наружной стороны до предплечья. Кроме того, при диагнозе локоть теннисиста симптомы и лечение заболевания основываются на восстановлении двигательной функции кисти и наружных мышц плеча. С диагнозом локоть теннисиста симптомы прогрессируют при постоянной нагрузке на мышцы.

Сопутствующие Товары

Диагностика и лечение латерального эпикондилита локтевого сустава

 Ежедневные проблемы, которые создает латеральный эпикондилит локтевого сустава и вопрос чем его лечить подразумевают действия, направленные на предотвращение обострения:

  1. Прием нестероидных противовоспалительных препаратов.
  2. Локально накладывается на болезненную область локтевого сустава, где прогрессирует эпикондилит, мазь, гель или пластырь.
  3. Кинезиотейпирование уменьшает болевой синдром и снимает воспаление. При заболевании локоть теннисиста тейпирование – это защита локтевого сустава от дальнейшей травматизации.
  4. Для облегчения состояния одевается бандаж. Локоть теннисиста фиксируется и уменьшается воздействие на мышцы и сухожилия, уменьшая боль.
  5. Локоть теннисиста лечится в домашних условиях с помощью лечебной физкультуры. Упражнения укрепляют мышцы и ускоряют процесс выздоровления.
  6. При запущенной стадии болезни теннисный локоть лечение назначается с применением экстракорпоральной ударно-волновой терапии.
  7. Острый болевой синдром убирает параартикулярная блокада глюкокортикоидом в зону, определяющую наружный эпикондилит локтевого сустава лечение которого проводится с учетом показаний УЗИ.
  8. В очень редких случаях эпикондилит локтя лечение, которого не начато вовремя, требует хирургического вмешательства.

 Ревматолог обследует место локализации болезненной зоны. Процесс установления диагноза доктор начинает с опроса пациента для определения уровня активности человека, его профессии, участия в спортивных мероприятиях, приема лекарственных препаратов и наличия медицинских противопоказаний. Лабораторные исследования и инструментальные методы исследования (рентген, УЗИ, МРТ) проводятся для изучения степени изменения общего анализа крови и других маркеров проявления воспалительного процесса. Как правило, советы, как лечить локоть теннисиста в домашних условиях сводятся к консервативным методам: накладывается фиксирующая повязка, принимают противовоспалительные препараты, при острых болях назначаются блокады. Такие манипуляции только снимают симптомы заболевания, но лечением не являются.

Профилактика заболевания синдром локоть теннисиста

Правильно подобранные физические упражнения и легкая растяжка мышц восстанавливают их тонус и эластичность, усиливают микроциркуляцию, снимают боль и воспаление, предотвращают развитие заболеваний локоть теннисиста и латеральный эпикондилит справа:

  1. Вытянуть руки перед собой. Левой рукой надавливать на кончики пальцев и сгибать прямую ладонь в области запястья до упора вверх и вниз поочередно.
  2. Положить вытянутую вперед руку на ровную поверхность так, чтобы ладонь свисала вниз. Другой рукой придерживать ее в области локтя. Выполнять плавные движения ладонью вверх-вниз, сгибая сустав в районе запястья.
  3. Удерживая в ладони гантелю, согнуть руку в локте и зафиксировать перед грудью ладонью вниз. Выполнять вращательные движения в области запястья, поворачивая ладонь с гантелей вверх-вниз.
  4. Выполнить аналогичное упражнение, но с упором локтя на твердую поверхность. Другой рукой придерживать предплечье.
  5. В положении сидя, согнуть руку в локте, прислонить к животу кулак, обмотав ладонь жгутом, отводить руку в сторону и возвращаться в исходное положение. Жгут должен быть постоянно в натянутом состоянии.
  6. Исходное положение – вытянуть руку вперед на уровне предплечья. Обхватить ладонью мячик. Выполняя круговые движения в области запястья, поворачивать ладонь вверх-вниз с наиболее возможной амплитудой движения, удерживая мячик.

Профилактика всегда лучше, чем лечение

Латеральный эпикондилит локтевого сустава симптомы и лечение, которого предусматривают проведение профилактических мероприятий:

  • соблюдение рационального режима дня;
  • усовершенствование рабочего процесса и его автоматизация;
  • разминки перед выполнением определенных нагрузок;
  • недопущение перенапряжения мышц.

Это предотвратит воспаление связок локтевого сустава эпикондилит лечение которого впоследствии не понадобится. Наружный эпикондилит локтевого сустава способен перерасти в хроническое заболевание. Велика вероятность того, что активизируется синдром теннисиста, и локоть станет проблемной зоной. Причин возникновения болей в локтевом суставе очень много. Диагноз латеральный эпикондилит правого локтевого сустава может определить только врач. Поэтому, если боли сильные, нарастают, сопровождаются онемением кисти – никакого самолечения, только полноценное медицинское обследование способно помочь справиться с недугом.


 Заболевание локоть теннисиста лечение которого предотвращает нарушение работоспособности больного требует внимательного отношения пациента к собственному организму. Иногда бывает, что локоть теннисиста развивается как болезнь со слабо выраженными симптомами, проявления которых со временем могут исчезнуть самостоятельно, приводит к тому, что больной не обращается к специалисту за помощью вовремя. Упущено время и поэтому, при латеральном эпикондилите локтевого сустава лечение, сопровождаемое болью, как правило, длиться долго. Как диагностировать локоть теннисиста, как лечить и избежать хронических рецидивов – решает врач. При условии соблюдения рекомендаций доктора лечение в большинстве случаев завершается успешно.

Видео упражнений при латеральном эпикондилите
Комментарии
0 Комментариев
Пожалуйста авторизируйтесь или создайте учетную запись перед тем как написать отзыв