Содержание
Интенсивные занятия спортом или неоправданно высокие физические нагрузки зачастую приводят к различным повреждениям коленного сустава. Тендинит надколенника – это воспаление связки, наиболее часто встречается в тех видах спорта, где имеют место "рывковые" прыжки и разгибания коленного сустава — баскетбол, фехтование, прыжки в высоту. Бытует мнение, что диагноз «колено прыгуна» чаще всего получают спортсмены-новички, так как мышцы и сухожилия еще не совсем подготовлены к перегрузкам.
При симптомах болезни прыгуна, колено травмируется и поражает собственную связку надколенника. Тендинит связки надколенника – воспалительно-дегенеративный процесс области сухожилий коленного сустава. Очаг воспаления локализуется в месте крепления сухожилия к кости, но может возникать и на другом участке сухожилия. Тендинопатия собственной связки надколенника случается, если сухожилие надколенника перенапрягается, что может привести к разрыву сухожилий и вызвать воспаление связки надколенника.
Здоровую связку взрослого человека порвать почти невозможно. Воспаление надколенника имеет асептическую, связанную с перегрузками, природу развития. Обычно острое, внезапное повреждение связки надколенника случается, когда сила травмирующего фактора превышает прочность структуры. Это могут быть травмы, микротравмы, повреждения в результате чрезмерных нагрузок. Причина — регулярно повторяющаяся монотонная нагрузка на кости, сухожилия, суставы. Если происходит разрыв, то ему обязательно предшествует заболевание связки – тендиноз связок надколенника (симптомный или бессимптомный).
Тендинит собственной связки надколенника прогрессирует когда:
После чрезмерных нагрузок, лечение связки надколенника становится необходимым, поскольку ткани не успевают восстановиться, как следствие, из-за перенапряжения, воспаляются и дегенерируют сухожилия, расположенных в колене, происходит их микротравматизация. Тендиноз надколенника поражает пациентов разной половой принадлежности и возрастного периода. Очень часто связка надколенника болит у детей, подростков и людей старше сорока лет.
Пациенты с ослабленными мышцами и лишним весом в равной степени относятся к группе риска, на уровне с профессиональными спортсменами и работниками тяжелого физического труда.
Главной жалобой является постоянная и усиливающаяся боль при нагрузке на сустав. В результате заболевания колено прыгуна симптомы его очевидны. Появляется:
Тендинит связки надколенника проходит четыре стадии развития:
І (легкая): боль ощущается только после чрезмерно активной нагрузки на колено и не сказывается на исполнении действий.
ІІ (умеренная): болевые спазмы ощущаются и во время и после физических нагрузок.
ІІІ(серьезная): боль во время и после активности более сильная и ощущается постоянно.
ІV (тяжелая): патология, без должного лечения которой, возможен разрыв связок надколенника и, как следствие, хирургическое вмешательство.
Тендинопатия надколенника имеет два вида – острый и хронический. Острый тендинит области надколенника может быть гнойным и асептическим (с отсутствием гниения), а хронический тендинит сухожилия надколенника делится на подвиды: фиброзный (волокнистый) и иоссифицирующий (отложение солей).
Для определения заболевания тендинит собственной связки надколенника лечение пациент начинает на основании данных лабораторного и инструментального обследований:
Только полноценное диагностическое обследование укажет, как лечить колено прыгуна.
Даже после постановки точного диагноза, тендинит связки надколенника лечение может проводить только врач. Специальная методика устанавливает диагноз колено прыгуна, как лечить данное заболевание определяется стадией патологии. Тендинит надколенника лечение І и ІІ стадии предопределяет использование консервативных методов:
Тендопатия связки надколенника ІІІ и ІV стадии предполагает хирургическое вмешательство, направленное на удаление пострадавших тканей в области надколенника. Народные методы лечения не могут заменить назначение врача, а лишь стать дополнением к нему.
Заболевание тендопатия надколенника легче предупредить, чем заниматься его длительным лечением. Для предотвращения развития заболевания колено прыгуна лечение которого достаточно сложное и дорогостоящее, следует придерживаться ряда рекомендаций:
Существует разработанный курс ЛФК, рекомендованный в восстановительный период. Гимнастику нужно проводить ежедневно:
Продолжать курса ЛФК необходимо до полного исчезновения болезненных ощущений и дискомфорта.
Что будет, если вовремя не лечить «колено бегуна»? Самая большая и распространенная ошибка — это просто принятие обезболивающих противовоспалительных средств. Многие пьют лекарства и продолжают бегать. Такая беспечность приводит к очень неприятным последствиям. Еще одна ошибка — неоправданно ранний возврат к тренировкам. Это может стать причиной того, что полностью стереться хрящ и, методом оперативного вмешательства, нужно будет делать замену коленного сустава и хрящевой ткани. Патология развивается поэтапно и на заключительной стадии деформация тканей приобретает необратимый характер. В данном случае консервативное лечение оказывается уже неэффективным, пациенту требуется сложная хирургическая операция.
