RU
  • RU
  • UA
0
  • Моя корзина 0 Товаров
  • Ваша корзина пуста!

Кинезиотейпинг: стоит попробовать?

Кинезиотейпинг: стоит попробовать?
03/05/2017 20:23:27
0 Комментариев
<11 мин чтения
4859

Что такое кинезиотейпинг?

Кинезиотейпинг - это метод физической терапии, который заключается в наклеивании эластичных лент (кинезио тейпы) на поврежденный участок. Кинезиотейпинг пришел к нам из Японии, поскольку методика была разработана японским доктором Кензо Касе еще в 1979 году. Сначала яркая лента красовалась на теле  у спортсменов, выступающих на олимпиадах и соревнованиях, а затем, по мере изучения и распростраснения данной методики, кинезиотейпирование активно внедрили специалисты профильных областей: массажисты, физические терапевты, реабилитологи, травматологи, хирурги, косметологи, стоматологи. 

Вряд ли скромный японский доктор Кензо Казе, специализировавшийся в области рефлексотерапии и хиропрактики, сорок лет назад, разработав свой уникальный метод кинезиотейпинга, мог предположить, что за относительно короткий срок его тейпы окутают, практически, весь земной шар. Отличный практик с огромным опытом работы доктор Кензо, сделав вывод, что боль в суставах вызывается дисфункцией мышц и околосуставных тканей, предложил свою оригинальную методику обезболивания и лечения с помощью специальных клейких лент – тейпов.

Кинезиотейпинг

Суть методики кинезиотейпирования

На первый взгляд, в простой метод кинезиотейпинга заложен глубокий смысл, основанный на тщательнейшем изучении японским доктором всех процессов, происходящих в поврежденных тканях. Травмированная мышца воспаляется и опухает, что приводит к сжатию и уменьшению пространства между ней и кожей. В результате, ухудшается отток лимфатической жидкости, без которого выведение продуктов распада пораженной ткани затруднен. Это сжатие, оказывая влияние на кожные болевые рецепторы, вызывает возникновение соответствующего ощущения в мозгу. Доктор Кензо предложил накладывать свои оригинальные тейпы на предварительно растянутые поврежденные мышцы и кожу. Нерастянутые кинезио тейпы заставляет мышцы и связки сократиться и вернуться в исходное положение, в результате чего происходит формирование кожных складок.

Именно, этот, так называемый, «эффект складок» и является «секретом» методики кинезиотейпинга. Поднимающаяся над мышцами и связками, кожа способствует созданию дополнительного внутритканевого пространства, что, в свою очередь, стимулирует лимфодренаж и снижает болевые ощущения.

Какой эффект от тейпинга?

Метод был разработан первоначально для спортсменов, и за короткий срок доказал свою эффективность, помогая им, даже, при полученных травмах, добиваться высоких результатов от применения пластырей. 

Сопутствующие товары

Широкий круг спортивных медиков и просто людей впервые был близко ознакомлен с методом кинезиотейпинга на Олимпийских играх 1988 года. С тех пор он, благодаря своей эффективности и простоте, перестал быть востребованным только спортивной медициной. Сегодня более 75% проходящих лечение мышечно-скелетных повреждений, различных травм спины, конечностей и т.д., - это обычные люди, практически, всех стран мира.

Как действует тейп

Преимущества кинезиотейпинга

Методика кинезиотейпирования является такой популярной среди спортсменов и специалистов именно благодарю большому списку преимуществ данных пластырей. Давайте рассмотрим основные из них. 

  1. Эластичность. Благодаря эластичности пластырей, а именно такой же эластичности, как наша кожа, кинезио тейпы не сковывают движения, не ощущаются на коже, не доставляют дискомфорт. Безусловно, это огромное преимущество для людей, которые их используют. 
  2. Водостойкость. Благодаря высокой водостойкости тейпа, его не нужно снимать во время принятия душа, потоотделения во время занятий спортом, существуют также тейпы с повышенной водостойкостью, которые не будут отклеиваться даже при длительном контакте с водой (бассейн, ванна, интенсивные тренировки). 
  3. Гипоаллергенность. Состав кинезио тейпов (пластырей) - максимально натуральный и гипоаллергенный (за исключением людей с аллергией на акрил). 
  4. Минимальный риск возникновения побочных эффектов. При исключении у себя всех противопоказаний к тейпированию, получить негативную реакцию от методики, соблюдая все правила, практически невозможно. Неправильно наклеенная лента просто не принесет никакого эффекта, но навредить организму не может. 
  5. Работа тейпа 24/7. Кинезио тейп в среднем носят 3-7 дней, и все это время он работает и оказывает эффект. 
  6. Высокая эффективность. При выраженном болевом синдроме, ощутить эффект от пластырей можно практически сразу после наклеивания, поскольку благодаря декомпресионному эффекту, тейп сразу же снимет давление с болевых рецепторов. Кроме этого, тейп быстро и показательно работает с гематомами и отеками. 

Противопоказания к тейпированию

Противопоказий к тейпированию не так уж и много, однако, их следует обязательно исключить у себя перед процедурой: 

  • Наличие открытых ран, царапин, кожных заболеваний. 
  • Аллергия на акрил. 
  • Локальная злокачестванная опухоль. 
  • Инфекционные заболевания. 
  • Тромбоз. 
  • Острая сердечная или почечная недостаточность. 
  • Сахарный диабет. 

Широкая сфера применения кинезио тейпов

Кинезиотейпинг уже доказал свою высокую эффективность при безоперационном лечении:

  • различных заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата;
  • двигательных нарушений, ставших следствием заболеваний центральной и периферической нервных систем;
  • ушибов и отеков различного происхождения;
  • различных рубцовых изменений,
  • прочее.

А центральное нанесение пластырей, например, в области грудного отдела улучшает общее состояние организма, стимулирует процессы его саморегулирования. Недавно проведенные исследования доказали перспективность кинезиотейпинга при лечении детей с церебральным параличом.

Популярность метода заставляет все большее количество клиник мира и специалистов расширить круг клинических исследований с целью раскрыть весь потенциал кинезиотейпинга.

Этому учат тут
Часто задаваемые вопросы про: Кинезиотейпинг: стоит попробовать?

Как долго держится эффект от тейпа?

Эффект от тейпа сохраняется на протяжении всего срока использования. Если проблема была решена благодаря тейпированию, и мы воздействовали именно на первопричину, например, работая с отеком, то проблема не вернется даже после снятия тейпа. 

Что нельзя делать в Тейпах?

Тейп нельзя сушить феном, быть с ним в сауне/бане, находиться на палящем солнце, солярии. Т.е. любое воздействие высоких температур может привести к ожогу кожи, поскольку клей в основе термоактивный. 

Паузы и перерывы в кинезиотейпировании необходимы?

С терапевтической точки зрения - нет, тейпирование можно делать без пауз. С точки зрения восстановления кожного покрова - мы рекомендуем давать коже отдых в течение 12-24 часов и возможность восстановиться. В этот период также рекомендуется активное увлажнение кожного покрова. Все эти мероприятия нужны для предотвращения раздражений кожи. 

Комментарии
0 Комментариев
Пожалуйста авторизируйтесь или создайте учетную запись перед тем как написать отзыв