Страница 2. Самое интересное в мире физической терапии и кинезиотейпирования

Упражнения с резиновой петлей можно делать дома или в спортзале, на стадионе или в офисе. Девайс практически невесом и занимает совсем мало места даже в дамской сумочке, поэтому те, кто стремится укре..

Читать

0 Комментариев

Польза компрессионных гольфов при занятиях спортом

Для чего нужны компрессионные гольфы, хорошо знают профессиональные спортсмены. Во время интенсивных тренировок ноги подвергаются интенсивным нагрузкам, что приводит к отечности, судорогам и другим не..

Читать

0 Комментариев

Как делать массаж лица роликом?

Массаж лица роллером — простое и доступное для каждого средство, чтобы надолго сохранить лицо молодым, с гладкой и упругой кожей. Как пользоваться роллером для лица, знали еще 2 тысячи лет..

Читать

0 Комментариев

Тейпирование в логопедии

Использование кинезиологических тейпов в логопедии — новое направление комплексной помощи людям с проблемами речи. Чаще всего тейпирование применяется в работе с детьми, но также эффектино..

Читать

0 Комментариев

Сколько времени нужно носить тейп

Все, кто впервые сталкиваются с кинезиотейпированием, задаются вопросом: “Сколько нужно носить тейпы?” Единого ответа на этот вопрос нет. Длительность ношения тейпа определяется индивидуально в зависи..

Читать

0 Комментариев

Эластичная лента: эффективность, преимущества тренировок

Многие игнорируют физическую активность или ищут оправдания, чтобы не ходить в тренажерный зал. Одни не желают тратить деньги на абонемент, вторые не могут выделить время в напряженном графике, третьи..

Читать

0 Комментариев

Каппинг-терапия для спортсменов: зачем им ставят банки

Каппинг-терапия — термин относительно новый и многим непонятный. Однако сам метод не предполагает никаких инноваций. По сути, это лечение медицинскими банками, которое было популярно во времена СССР. ..

Читать

0 Комментариев

EMS: польза и вред

Электростимуляция мышц — эффективный физиотерапевтический метод воздействия, применяемый в лечебных и реабилитационных целях, а также в спортивной практике для восстановления. Электромиостимуляция пов..

Читать

0 Комментариев

Что такое массажные пистолеты и зачем они нужны

Массажный пистолет — новинка в ассортименте устройств, предназначенных для самостоятельного массажа. Гаджет небольшого размера легко помещается в руке, работает в режиме пульсации. В комплекте с масса..

Читать

0 Комментариев

7 лучших кинезио тейпов в 2023 году

Что такое кинезио тейп и какой из них выбрать? Сегодня кинезио тейпы – полезный аксессуар для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Тейпы помогают улучшить мышечную подвижность, циркуляц..

Читать

0 Комментариев

Лимфодренажный тейпинг: показания, правила и схемы

В данной статье мы рассмотрим следующий блок вопросов:Что такое лимфодренажный тейпинг?Показания и противопоказанияКак пользоваться тейпамиЧто такое лимфодренажный тейпинг?Лимфодренаж организма – комп..

Читать

0 Комментариев

Массаж лица от морщин в домашних условиях

Каждая женщина хочет знать, как сделать массаж для лица омолаживающий. Старение неизбежно сопровождается появлением морщин, но нередко их можно заметить на лицах даже у молодых людей. Массаж от морщин..

Читать

0 Комментариев

Все о физической терапии и кинезиотейпирования